Le télétravail est également connu sous le nom de travail à distance. Il devient de plus en plus populaire dans de nombreux milieux professionnels. Il permet aux employés de travailler depuis n’importe où, que ce soit à la maison, dans un café ou en voyageant. Ce qui est un réel avantage.
Ce mode de travail a de nombreux bienfaits pour les employés et les entreprises. Cependant, il y a encore des réticences autour du télétravail. Pourtant, il existe de nombreuses preuves que le télétravail peut être bénéfique pour les employés. Voici quelques avantages les plus courants :
Flexibilité : Le télétravail permet aux employés de travailler à des heures qui conviennent à leur style de vie. Cela peut aider à réduire le stress et à améliorer le bien-être général. Imaginons que vous soyez plus productif le matin que le soir, rien ne vous empêche d’effectuer des tâches tôt le matin. Et d’être plus libre l’après-midi.
Économie de temps et d’argent : Les employés qui travaillent à distance économisent du temps et de l’argent. Car ils évitent les déplacements quotidiens vers leur lieu de travail. D’autant plus que l’augmentation du coût de la vie (avec le prix de l’essence notamment).
Augmentation de la productivité : Selon, une étude de Stanford, les employés qui travaillent à distance ont tendance à être plus productifs que ceux qui travaillent dans des bureaux traditionnels. Les employés peuvent être moins distraits et peuvent mieux se concentrer sur leur travail.
Amélioration de la qualité de vie : Le télétravail peut améliorer la qualité de vie des employés. En leur donnant plus de temps pour s’occuper de leur famille et de leurs activités personnelles. Ils auront la sensation de passer davantage de moments avec leurs proches et d’avoir la chance d’assister à des séances de sport plus tôt que d’ordinaire.
Réduction du stress: Selon, l’étude menée par l’Université de Warwick, les employés qui travaillent à distance ont tendance à être moins stressés et plus heureux que ceux qui travaillent dans des bureaux traditionnels. De plus, un salarié heureux et un salarié productif !
Vous l’aurez compris le télétravail est un moyen efficace de maximiser la productivité. Mais il peut également être un défi pour rester concentré et motivé.
L’Agence Lapostolle vous liste quelques conseils pour être productif lorsque vous travaillez à distance :
Établir une routine : Tentez de vous lever et de vous coucher à des heures régulières, et de commencer et de terminer votre journée de travail à des heures fixes. Cela vous aidera à vous sentir plus organisé et à vous concentrer sur votre travail. Personnellement, le matin, je travaille depuis mon bureau à la maison, où je note les tâches du jour pour bien organiser ma journée. Ensuite après ma pause du midi, je m’installe dans la salle à manger et je mets une playlist qui me motive.
Créer un environnement de travail confortable : Assurez-vous d’avoir un espace de travail propre, bien éclairé et confortable pour travailler. Utilisez un fauteuil confortable et un bon éclairage pour éviter les maux de tête et la fatigue oculaire. Et en hiver, sortez votre plaid le plus chaud et vos chaussons les plus douillets !
Faire des pauses régulièrement : Effectuer des pauses toutes les heures pour vous étirer, marcher un peu et vous détendre est bénéfique. Le travail à distance peut être épuisant, surtout si vous passez de longues heures devant un écran d’ordinateur. De plus, face à la lumière bleue, l’œil, trop sollicité, se fatigue plus rapidement. Utiliser une paire de lunettes anti–lumière bleue permet de limiter ce type d’agression.
Communiquer avec vos collègues : Le travail à distance peut rendre la communication plus difficile. Utilisez des outils de communication en ligne pour rester en contact avec vos collègues, discuter de projets et partager des idées. La distance ne doit pas être un frein dans vos relations professionnelles. Un « bonjour » le matin ne fait de mal à personne, bien au contraire.
Se fixer des objectifs : Établissez des objectifs clairs pour chaque journée et pour chaque semaine. Cela vous aidera à vous concentrer sur ce que vous devez accomplir et à vous sentir plus accompli lorsque vous atteignez ces objectifs. Utiliser des to-do lists ! Cela vous permet d’avoir tout écrit au même endroit pour ne rien oublier d’important ou d’urgent. Vous pouvez utiliser un post-it ou même un morceau de papier brouillon pour noter vos tâches.
On espère qu’en suivant ces conseils, vous maximiserez votre productivité. Rappelez-vous de prendre soin de vous et de vous accorder des pauses régulières pour éviter la fatigue. Vous pouvez également lire notre article sur la liste d’outils gratuits pour vous permettre de continuer d’être productif en télétravail.
Si vous êtes un employeur ou une entreprise, on espère que cet article vous aura convaincu. Et que votre réticence sur ce mode de travail s’est estompée.
